كشفت الطبيبة الروسية آنا كوروبكينا، المختصة بأمراض الكلى، عن خطر قاتل يفتك بصحة الإنسان، مشيرةً إلى أن الإفراط في شرب الماء ينعكس سلباً على الجسم، ويؤدي إلى حالة تسمم، حيث ينخفض تركيز الإلكتروليتات التي تعزز حركة العناصر الغذائية في خلايا الجسم وإخراج المنتجات الأيضية منها.
وأضافت كوروبكينا أنه عندما تنخفض كميات الصوديوم بالدم، هناك حاجة للحفاظ على توازن السوائل داخل وبين الخلايا، فعند الإفراط في شرب المياه تتراكم السوائل خارج الأوعية الدموية وتظهر أعراض غثيات وتشنجات واضطرابات في التنسيق.
ويُعد الأشخاص الرياضيين معرضين للخطر أكثر من غيرهم، لأنهم يشربون الكثير من الماء مرة واحدة، هذا يمكن أن يزيد من هدم البروتين، ويؤدي إلى مخاطر على القلب بسبب انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم، والذي قد يؤدي إلى سكتة قلبية.