كشف علماء النفس عن دراسات جديدة تؤكد أن قضاء الوقت في استخدام الهاتف الذكي والتصفح عبر وسائل التواصل الاجتماعي، لايضر بالصحة العقلية كما اعتُقد في السابق.
وأكد باحثون بريطانيون أن قضاء الوقت على الهاتف المحمول، مؤشر ضعيف في الواقع على الإصابة بالاكتئاب والقلق والتوتر، ولا يرتبط بضعف الصحة العقلية، فيما أشارت الدراسات إلى أن الصحة العقلية مرتبطة بالمخاوف بشأن استخدام الهواتف الذكية.
وأضاف الباحثون أن القلق من الوقت الذي تقضيه في استخدام الهاتف الذكي عوضاً عن الوقت الفعلي، من المتوقع أن يكون له تأثير سلبي على الصحة النفسية.
وأشارت مؤلفة الدراسة “هيدز شو” في قسم علم النفس بجامعة “لانكستر”، إلى أنه من المهم الفصل بين استخدام الجهاز و مخاوف الناس بشأن التكنولوجيا، وهذا لأن الوقت لا يُظهر علاقات جديرة بالملاحظة مع الصحة العقلية، كما تظهره المخاوف.
